Manfaat tidur tanpa menggunakan celana dalam bagi wanita maupun pria ini terbukti bisa menyehatkan organ intim. Seperti yang dikatakan oleh dokter Andri Wanananda yang juga seorang pengajar di Universitas Tarumanegara:
“(pria) sebaiknya tidur dengan celana dalam longgar atau tanpa celana dalam. Dengan demikian, suhu yang nyaman untuk buah zakar akan tercipta”
Sedangkan manfaat tidur tanpa celana dalam bagi wanita ini juga bisa membuat organ intim jadi sehat, menjadikan area vagina tidak lembab. Area vagina yang lembab ini bisa memicu berkembangnya bakteri jahat.
Pada vagina terdapat bakteri dan beberapa jenis ragi, yang apabila jumlahnya normal tidak akan berbahaya, akan tetapi apabila area vagina lembab ini bisa menyebabkan kerugian bagi kesehatan, yang bisa menimbulkan infeksi atau penyakit lainnya.
Apabila wanita tidur tanpa memakai celana dalam atau memakai celana dalam longgar maka sirkulasi udara pada area vagina jadi baik. Selain bagus untuk kesehatan, tentu akan membuat lebih nyaman, tidur pun akan jadi lebih nyenyak.