- Sebaiknya bicarakan dari hati ke hati dengan pasanga anda. Sebelum memulai hubungan badan perlu terus terang apa yang sedang anda khawatirkan. Pria perlu mengetahui tentang rasa sakit yang mungkin anda hadapi, maka dari itu perlu rangsangan yang tepat, memulainya dengan foreplay agar siap dan lebih rileks. Jadi butuh proses jangan tergesa-gesa.
- Siapkanlah mental sebaik-baiknya. Jangan menjadikan ini sebagai beban yang tentu akan membuat anda stres. Yakinkanlah diri anda bahwa hubungan suami istri pertama kali tidak sakit dan tentu semua akan baik-baik saja. Selalu pikirkanlah hal-hal yang positif.
- Cari informasi yang cukup mengenai hubungan intim di malam pertama. Jangan hanya percaya omongan orang saja tanpa mencari informasi yang akurat dari ahlinya. Anda memerlukan informasi atau penyuluhan yang benar dari dokter sehingga pengetahuan anda lebih luas dan bisa membayangkan seperti apa yang akan terjadi nanti. Sehingga anda pun bisa yakin saat melakukannya dan bisa menikmatinya
Wanita tidak perlu takut menghadapi malam pertama ini karena kenyataannya tidak ada yang perlu ditakuti. Malam pertama adalah malam yang indah bukan malam yang menyeramkan.